Gymnastique

La Gymnastique est un terme générique englobant plusieurs disciplines sportives : gymnastique artistique, gymnastique rythmique, gymnastique acrobatique, etc …

Pour l’ESF GYM, c’est tout simplement une gymnastique qui fait du bien : des cours pour se relaxer ou pour se muscler ou pour se défouler ; 28 cours et 6 animateurs vous attendent.
Nous partageons les valeurs de la FFEPGV : prévention de la santé, ouverture à tous publics, refus de la compétition, bien-être, lien social …

Notre blog :
https://gymfranqueville.blogspot.com/

Cours proposés pour les adultes :
Renforcement musculaire, CircuitTraining, Taille-abdos-fessiers, CardioSculpt
Gym douce, Gym séniors, Body-relax, Stretching, Pilates
Yoga dynamique, Strong, HIIT renfo cardio, Aéro-Step-Abdos, Zumba, Cardio-Fitness-Combat
Reprise des cours non communiquée, en attente des mesures sanitaires…
Planning complet sur le PDF joint
– Nouveau Planning !

Pour les enfants :
AGRES à partir de 6 ans : 4 cours le mercredi après-midi selon âge et niveau
Tests pour les nouvelles adhésions au Gymnase Galilée, uniquement sur inscription préalable, places limitées, les dates vous seront communiquées rapidement
Reprise des cours non communiquée, en attente des mesures sanitaires…
Planning sur le PDF joint
– Nouveau Planning !

Lieu des cours :
Gymnase Galilée, Salle David Douillet, Galaxie des Loisirs (modulable derrière école élémentaire Louis Lemonnier) et Salle de Danse (dans la halle de sport scolaire près des tennis)

Infos et inscriptions :
Annie Merlevede (présidente)
06 32 57 31 26 – 02 35 80 66 28
esf_gym_fsp@yahoo.fr